Kaos i hjärnan

Jag har så mycket känslor och tankar inom mig. Det känns som att jag åker bergochdalbana inom mig, ändå kan jag inte få det ur mig. Jag vet vad jag känner men har svårt att förklara. Det är minst hundra olika tankar och funderingar i hjärnan. Det ger mig ångest och gör mig väldigt trött även fast det inte bara är negativt utan minst lika mycket positivt. Det är svårt när jag svänger såhär mycket. För några år sedan svängde jag såhär mycket i mitt mående varje dag! Jag förstår verkligen varför jag var så trött då!


Det har och är en väldigt påfrestande livssituation just nu. Men som min KP på öppenvården säger jag har klarat svåra situationer förr!


(null)


Funderar på att sätta mig och försöka få ner alla tankegångar och känslor i skrift imorgon. Så jag slipper det extrema kaoset i hjärnan och kanske kan förklara för min KP i öppenvården bara för att få det ur mig och ventilera det ordentligt. 


(null)


bipolär sjukdom typ 2 - livet - mitt liv - virrvarr av känslor - ångest

Uppdatera mitt liv!

Är en lugn dag för mig idag. Gjorde ju mer saker igår än jag gjort på länge och vill orka åka till DV imorgon. 


(null)


Jag beställde lite saker från H&M nyss. Jag känner att jag verkligen vill köpa nya kläder! Jag vill "uppdatera" mitt liv och känna att jag lever igen! Jag har inte skadat mig själv på minst 1,5 år (jag minns inte exakt vet bara att det är lång tid), jag har lärt mig att hantera både mot och medgångar utan att använda destruktiva metoder. Förut hade jag svårt att hantera medgångar minst lika mycket som motgångar. Om något gick bra kände jag ibland "tvingad" (av mig själv) att sabotera det och tvången om att skada mig på något sätt satte igång. Det har varit väldigt svårt att bryta tvången angående det här och lära mig att göra på andra sätt i de situationer jag tidigare skadat mig vid. 


(null)


Asperger syndrom - bipolär sjukdom typ 2 - livet - min framtid - mitt liv

”Snökaos”

(null)


Det har varit snökaos i Stockholm idag, eller ja det beror på hur man tolkar "snökaos". Vi kan säga såhär, Stockholm är väldigt känsligt för snö. 


Vid snökaoset förra året låg jag och väntade på att somna, dagen efter skulle jag operera magen. Jag var orolig för att operationen skulle bli inställd för att kirurgen, narkosläkaren eller någon annan inte skulle komma till sjukhuset på morgonen på grund av all snö. Samma natt gick ett tjockt träd utanför mitt fönster sönder för att det hade snöat så mycket, som tur är opererades jag också. 


Har börjat gå en timme till på DV varje dag, (är fortfarande ledig på fredagar) är så skönt att vara där. Fick även första utkastet till vårens pjäs mailad till mig! 


Hur har ni haft det idag?


(null)


konstfoto - manusarbete - minnen - mitt liv - nytt manus - sjukhus - teater - teatermanus