Jag har så mycket känslor och tankar inom mig. Det känns som att jag åker bergochdalbana inom mig, ändå kan jag inte få det ur mig. Jag vet vad jag känner men har svårt att förklara. Det är minst hundra olika tankar och funderingar i hjärnan. Det ger mig ångest och gör mig väldigt trött även fast det inte bara är negativt utan minst lika mycket positivt. Det är svårt när jag svänger såhär mycket. För några år sedan svängde jag såhär mycket i mitt mående varje dag! Jag förstår verkligen varför jag var så trött då!
Det har och är en väldigt påfrestande livssituation just nu. Men som min KP på öppenvården säger jag har klarat svåra situationer förr!
Funderar på att sätta mig och försöka få ner alla tankegångar och känslor i skrift imorgon. Så jag slipper det extrema kaoset i hjärnan och kanske kan förklara för min KP i öppenvården bara för att få det ur mig och ventilera det ordentligt.
4 kommentar(er)
